Mehr Selbstvertrauen im Sport – damit dein Kind wieder an sein Können glaubt
Dein Kind trainiert fleißig und zeigt im Training, was in ihm steckt – doch im Wettkampf kommen Zweifel, Unsicherheit oder Angst vor Fehlern. Im Sportmentaltraining stärken wir das Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten, damit dein Kind mutiger auftritt und sein Können auch unter Druck abrufen kann.
Kostenloses Kennenlerngespräch vereinbaren
✓ Online Deutschlandweit
✓ Individuelle Betreuung statt Standardprogramm
✓ Für Kinder, Jugendliche und junge Sportler mit Selbstzweifeln im Training oder Wettkampf
Kommt dir das bei deinem
Kind bekannt vor?
Dein Kind kann viel – traut sich im Sport aber oft weniger zu, als eigentlich in ihm steckt.
✔️ Nach Fehlern zweifelt es schnell an den eigenen Fähigkeiten. ✔️ In schwierigen Situationen fehlt der Mut, das eigene Können zu zeigen. ✔️ Es vergleicht sich mit anderen Sportlern und fühlt sich schnell nicht gut genug. ✔️ Vor wichtigen Trainings- oder Wettkampfsituationen wird es unsicher. ✔️ Lob und Erfolge helfen nur kurz – die Selbstzweifel kommen schnell zurück.

Erkennst du dein Kind in mehreren dieser Situationen wieder? Dann fehlt es oft nicht am Können, sondern am Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten. Genau hier setzt Sportmentaltraining an.
So einfach läuft die Zusammenarbeit ab
1. 📅 Kostenloses Erstgespräch buchen
Du buchst einen Termin online oder meldest dich telefonisch. Das Gespräch findet per Zoom statt.
2. 🧠 Situation deines Kindes verstehen
Wir schauen gemeinsam, wann dein Kind im Sport an sich zweifelt, unsicher wird oder sich selbst im Weg steht.
3. 💻 Individuelles Mentaltraining starten
Dein Kind bekommt Übungen und Strategien, die zu seiner Sportart, seinem Alter und seiner persönlichen Situation passen.
4. 📈 Selbstvertrauen festigen
Dein Kind lernt, zunehmend auf die eigenen Fähigkeiten zu vertrauen und mentale Stärke selbstständig im Training und Wettkampf einzusetzen.
„Von der ersten Kontaktaufnahme bis zu mehr mentaler Stärke.“
Julian Kneiling
Judo
„Vor dem Coaching war ich vor Wettkämpfen sehr nervös und habe oft an mir gezweifelt. Durch das Mentaltraining bin ich heute deutlich ruhiger, konzentrierter und selbstbewusster. Nach Fehlern finde ich schneller zurück in den Fokus und gehe insgesamt mental stabiler in Wettkämpfe.“
Laura Beuthner
Bowling
A special thanks goes to Steffen, who helped me work on my mental game. This especially helped me during the final rounds to stay focused and keep a clear mind.
EM-Gold im Trio; Silber Mannschaft und Silber im Masters
Daniel Schäfer
Schwimmer
Die Zusammenarbeit mit Steffen war für mich eine echte Bereicherung. Er hat mir geholfen, meine mentale Stärke gezielt auszubauen und mein Potenzial als Schwimmer voll auszuschöpfen. Vor allem im Umgang mit Wettkampfdruck und in der Fokussierung auf meine Ziele habe ich durch ihn große Fortschritte gemacht und kann ihn nur weiterempfehlen.
Lizzy
Ulitmate Frisbee
Ich spiele auf internationalem Niveau Ultimate Frisbee und hatte vor allem mit Leistungsdruck zu kämpfen, der viel von mir ausging, mich oft blockiert und daran gehindert hat meine Leistung abzurufen. Durch die Sessions mit Steffen habe ich Werkzeuge an die Hand bekommen dieses Problem mit stetigem Training zu bewältigen. Ich habe davon sehr profitiert und kann jedem ambitionierten Sportler nur empfehlen sich mit dem mentalen Training zu beschäftigen.
Damit dein Kind wieder mehr an die eigenen Fähigkeiten glaubt Steffen Gerischer
✔️ Selbst aktiver Sportler – ich kenne Wettkampfdruck aus eigener
Erfahrung.
✔️Zertifizierter Sportmentaltrainer des DOSB.
✔️Individuelle Betreuung statt Standardprogramm.
✔️Übungen und Strategien passend zu Sportart, Alter und Situation
deines Kindes.
✔️Mentaler Fitnesstest – damit Fortschritte sichtbar werden.
✔️Online-Coaching deutschlandweit per Zoom.
0Jahre
Coaching-Erfahrung
0+
Coachingstunden
0+
betreute Sportler
Häufig gestellte Fragen
Die wichtigsten Fragen zum Mentaltraining – kurz und verständlich beantwortet.
Ab welchem Alter ist das Mentaltraining geeignet?
Findet das Coaching online statt?
Wie lange dauert ein Coaching?
Was kostet das Mentaltraining?
Kann Mentaltraining wirklich helfen?
Kann Selbstvertrauen wirklich trainiert werden?
Was passiert, wenn mein Kind nicht sofort Fortschritte macht?
Muss ich als Elternteil jedes mal dabei sein?
Möchtest du, dass dein Kind im Sport wieder mehr an sich glaubt?
Gib deinem Kind die Chance, sein Potenzial auch im Wettkampf abzurufen. Vereinbare jetzt ein kostenloses Kennenlerngespräch.
Kostenloses Kennenlerngespräch vereinbaren